我在看中文还是英语资料的时候，都从小形成了这样一种习惯，都是读出声音来。所以一直到现在25岁了，看资料的时候都在头脑里先形成声音的反映，然后才能领会意思。所以看书很慢，效率很低。这种思维方式直接影响到我的学习和发展，我很想纠正过来，可是要怎么样做才能纠正呢？希望大家帮助我。

这里推荐几种方法：
　　1、和自己不错的人比看同一份材料，规定时间，看谁能复述的内容更好。这种游戏开始时间可以长一些，每次都缩短一些，时间长了，自然就提高阅读速度了。
　　2、自己看书看报时，用小块头的内容锻炼自己不出声，然后把内容告诉自己的朋友或家人。比如有兴趣的广告、有兴趣的知识、或新闻等。开始实验时可能不习惯，一旦出声了就看下一篇内容，放弃刚才的。锻炼一段时间后，默读就形成了。
　　这两个方法都必须你有坚强的毅力才能练出来。从时间上看也许两个星期就可以默读了。但毅力不强时，可能要一个月甚至两个月。