问题: 谁了解紧张啊？？
不知道为什么，平时做题还可以，可是一到考场就很紧张，以至于头脑很空白，试过好多办法，就是没有用，你能告诉我该怎么办吗？（我就要期中考试了，是一个高二的学生）QQ307995710
解答:
我也有同感，但我现在认识到我那样只会害自己，就是要让自己不要去想。
在考试的时间不去想后果如何，不管好坏，如果你想别的太多，只会让自己没心思做后面的题，比如你做听力，一旦一个没听懂，你不去看后面的，而是在想那题，你会很紧张的，后面的就一个也听不进去，因为你给自己制造紧张了，这是致命的。你的紧张是可消除的或转移的。你可以暗示自己这次准备的很充份，不会紧张了。要会克制自己或把自己的紧张转移到考试后呀，随他考完后怎么紧张。是吗？希望对你有点用。祝你高考能发挥好呀！
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